必备物和心理准备

一旦月经到来，如果什么准备都没有的话，孩子会感到很困惑。为了帮助孩子好好迎接初潮，不至于在那一天到来时惊慌失措，从现在开始，准备一些必需品，以备不时之需吧。卫生巾的选择方法对孩子来说也是十分重要的。

这就开始准备吧！“必备物”

和以前相比，卫生巾的种类有了显著的增加。如今市面上的卫生巾种类繁多，在功能性、使用感、尺寸、厚度、设计等各方面都有不同，类型之多就连成人也会感到困惑，不知道用哪种好。

孩子的一天中，大部分时间都是在学校度过的，会有室内上课、室外体育课、外出学习等有别于成人的生活场景。使用和成人一样的卫生巾也没问题，但如果能够根据孩子的生活场景或喜好，选择适合她的专用的产品，能够帮助她更舒适地度过经期。

从初潮算起，之后的40年左右都会有月经相伴，如果把一生中的月经时间加起来，大约有6年9个月。所以，最好能告诉孩子，如何选择适合自己的经期产品，令她能够舒适地度过经期。先尝试一下，和孩子一起挑选卫生巾吧。
＊以上数据来源于尤妮佳调查。

孩子在学校学习了初潮相关的知识，和朋友聊过，和妈妈也交流过很多，已经理解了初潮是怎么回事，接下来只要等着就行了……但随着身体慢慢发生变化，孩子会想“是不是快来了？”“怎么还没来？”，如果迟迟没有迎来初潮，可能会感到不安，觉得"朋友已经来了，我怎么还没来呢"。

但是，初潮时间是因人而异的，有人早，有人晚。如果孩子因为初潮没来而感到不安，请再次告诉她，每个人的情况是不同的，让她放心。但如果孩子超过16、17岁仍没有初潮，最好还是带她去妇科就诊。如超过15岁乳房还未发育，也应当引起注意。